1. Borsta inte håret när det är blött. Hårstråna är då väldigt sköra & skadas lätt.
2. Smörj noggrant in läppar, hud, fötter & händer med rekomenderade produkter. Detta är särskilt viktigt nu i vintertider!
3. Ha ansiktsmask. Det finns att köpa på t.ex H&M. Annars kan man lätt göra en själv! En avokado blir en perfekt mask. Det är bara & mosa den & sedan applicera i anskitet. Låt den verka i 10-15 minuter!
4. Ha regelbunda "läggtider" i alla fall på vardagarna. Då får man lättare & somna. Sömn är extremt viktigt för kroppen!
5. Änvänd hårinpackning. Det finns också att köpa på t.ex Kicks. Det finns även på vissa mataffärer. Man kan även göra en själv. Det är bara att googla på "hur gör man en hårinpackning själv" eller något liknande. Då får man upp en massor av resultat!

/Emma